2019年07月23日(火)
訓練風景~
据座(停座待て離れて30秒! 脚側停座! 伏臥から立止! 棒飛び! 行進中の伏臥! アップ!
パピートレーニング~
バリケン練習!
自由運動~
・・・May the Force be with you・・・