訓練風景～

据座（停座待て離れて30秒）！
イス作業、停座から伏臥！
「にっこ」前のアイコンタクト！
地べた作業、立止から停座！
行進中の停座！
イス作業、遠隔、停座から伏臥！

自由運動～

・・・May the Force be with you・・・