訓練風景～

停座待て大きく1周！
立止待て１周！
伏臥待て離れて30秒！
立止から停座！
伏臥待て大きく１周！
障害飛越（３0㎝）！
スロープ上り！
速歩！

自由運動～

・・・May the Force be with you・・・