2020年02月07日(金)
伏臥待て大きく1周! 立止待て大きく1周! 紐無脚側行進! 停座待て1周! 呼吸を合わせて歩き出し(紐無し)! 遠隔、停座から伏臥! 行進並びに停座! ポール通過! お手!
自由運動~
・・・May the Force be with you・・・