訓練風景～

伏臥待て大きく１周！伏臥待て１周！
紐無し脚側行進！
脚側停座（一歩横）！
停座から立止！
障害飛越（練習中）！
ドイツターン！
イス作業、停座から伏臥！
ポール通過！

自由運動～

・・・May the Force be with you・・・