訓練風景～

立止待て大きく１周！
停座待て離れて30秒！
伏臥待て大きく１周！
歩行訓練！
立止から伏臥！
ラリオビ、ラウンド！
ポール通過！

パピートレーニング～

ボディコントロール（伏せ）！

自由運動～

・・・May the Force be with you・・・