訓練風景～

伏臥から立止！
呼吸を合わせて歩き出し！
伏臥待て離れて30秒！
停座から伏臥！
休止！
ラリオビ、ラウンド！

パピートレーニング～

ボディコントロール（寝ろ）！

自由運動～！

・・・May the Force be with you・・・