2023年11月10日(金)
訓練風景~
行進中の伏臥! 行進中の停座! 脚側停座! 立止から伏臥! 左折! イス作業、停座から立止! 据座(停座待て離れて30秒)!
パピートレーニング~
EXゲージ練習!
自由運動~!
・・・May the Force be with you・・・