2024年04月10日(水)
訓練風景~!
立止から伏臥! 停座待て大きく1周! 立止待て離れて30秒! 伏臥待て大きく1周!
パピートレーニング~
体重測定! ボディコントロール(寝ろ)!
自由運動~!
・・・May the Force be with you・・・