訓練風景～！

据座（停座待て離れて30秒）！
伏臥待て離れて30秒！
緩歩！
停座から伏臥！
ドイツターン！
行進並びに立止！
ハードルジャンプ（40㎝）！

自由運動～！

・・・May the Force be with you・・・