訓練風景～！

据座（停座待て離れて30秒）！
立止から停座！
停座待て１周！
「にっこ」（地面の匂いを嗅いでいいよ）！
立止待て離れて３０秒！
伏臥から停座！

自由運動～！

・・・May the Force be with you・・・